Le curcuma est une épice dérivée de la racine de curcuma longa, qui est souvent utilisée comme complément alimentaire en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydants.

Des études ont montré que la pipérine peut augmenter l’absorption du curcuma jusqu’à 2000%, ce qui peut aider à améliorer son efficacité. En travaillant ensemble, le curcuma et la pipérine peuvent aider à réduire l’inflammation et à soulager les douleurs articulaires chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.

Plusieurs études ont montré que les suppléments de curcuma peuvent réduire les niveaux de certaines cytokines pro-inflammatoires dans le sang, ce qui peut aider à atténuer l’inflammation dans les articulations.

Comment?

Prendre 1- 2 capsules par jour.